پارکها بسترهای تعدیلکننده روانشناختی هستند
پروین شیری در گفتگو با خبرنگار گروه اجتماعی پایگاه خبری تحلیلی «موجرسا»؛ گفت: فضاهای سبز شهری، بهویژه پارکهای محلی، نقش حیاتی و چندوجهی در ارتقاء سلامت روان و کاهش رفتارهای پرخطر نوجوانان ایفا میکنند.
بیشتر بخوانید
وی افزود: این مکانها فراتر از محلی برای گذراندن اوقات فراغت، بهعنوان بسترهای تعدیلکننده روانشناختی عمل میکنند.
دکتری روانشناسی تربیتی با بیان اینکه نخستین و مهمترین عملکرد، تأمین کانالی سالم برای تخلیه انرژی است، یادآور شد: انرژی زیاد و کنترلنشده در این دوران میتواند به پرخوری، خشونت یا مصرف مواد منجر شود.
وی تصریح کرد: پارکها با فراهم آوردن محیطی امن برای ورزش، دویدن و بازیهای گروهی، این انرژی را به شکلی سازنده هدایت کرده و به طور مؤثری سطح استرس و پرخاشگری را پایین میآورند.
شیری با اشاره به اینکه دومین محور کلیدی، تقویت پیوندهای اجتماعی مثبت است، اضافه کرد: حضور در پارک، تعاملات سازنده میان همسالان و مشاهده الگوهای رفتاری بزرگسالان مسئول را تسهیل میکند.
وی با اشاره به اینکه این ارتباطات، حس تعلق به یک گروه حمایتی را تقویت کرده و نوجوان را از جذب شدن به دایرههای اجتماعی ناسالم محافظت میکند، در نتیجه اعتمادبهنفس او را افزایش میدهد، گفت: از منظر پیشگیری موقعیتی، پارکها با ارائه فعالیتهای ساختارمند و نظارت مستمر، نوجوانان را از سپری کردن ساعات طولانی در محیطهای بدون برنامه و پرخطر دور نگه میدارند.
دکتری روانشناسی تربیتی تصریح کرد: همچنین، تماس با محیط سبز به دلیل اثرات بیولوژیکی شناختهشده، اضطراب و تنشهای هیجانی را کاهش داده، تمرکز و منطق نوجوان را بهبود میبخشد.
وی با بیان اینکه در نهایت، مشارکت در برنامههای نگهداری یا مدیریت پارکها، حس مسئولیتپذیری و تعلق اجتماعی را در آنها ایجاد میکند که این خود مانعی قوی در برابر هرگونه رفتار ضد اجتماعی یا مخرب است، افزود: پارکهای محلی، سرمایهگذاریهایی هستند که سلامت روان و انسجام اجتماعی جامعه را تضمین میکنند.
انتهای خبر/